건강정보
인슐린 저항성이란? 당뇨 전단계의 핵심 원인 쉽게 정리!
공복혈당은 정상인데 식후혈당만 높게 나온다면?그 중심엔 인슐린 저항성(insulin resistance)이 있을 수 있습니다.이번 글에서는 인슐린 저항성의 개념, 원인, 증상, 자가진단법, 그리고 개선 전략까지 쉽게 정리하였으니 확인해 보시기 바랍니다. ※ 이 글은 일반적인 건강 정보를 바탕으로 작성된 콘텐츠이며, 개인의 건강 상태나 증상에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다. 인슐린 저항성이란? 인슐린은 우리 몸에서 혈당을 세포로 보내 저장하게 하는 호르몬입니다.그런데 세포가 인슐린의 명령을 잘 듣지 않으면, 혈당이 계속 혈액에 남아 높아지게 됩니다.이 상태를 바로 ‘인슐린 저항성(Insulin Resistance)’이라고 합니다. 인슐린 저항성..
