갑상선 기능 저하증 증상, 혹시 나도? 제대로 알고 대처하자!

피로하고, 살이 찌고, 자꾸 우울해진다면? 갑상선 기능 저하증을 의심해보세요!
전신 증상부터 여성의 생리 문제까지, 이 질환은 조용히 우리 몸을 무너뜨립니다.

 

이 글은 갑상선 기능 저하증의 주요 증상과 그 원인, 진단 방법, 치료법까지 폭넓게 정리한 콘텐츠입니다.

내 몸의 이상 신호를 간과하지 말고, 조기 진단으로 건강을 지키세요.

 

※ 이 글은 일반적인 건강 정보를 바탕으로 작성된 콘텐츠이며, 개인의 건강 상태나 증상에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다.

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갑상선 기능 저하증이란?

갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않아 우리 몸의 대사 기능이 저하되는 상태입니다.

갑상선 호르몬은 에너지 대사, 체온 조절, 심박수, 정신 상태 등 전신에 영향을 미치기 때문에,

호르몬이 부족해지면 다양한 증상이 발생하게 됩니다.

갑상선 기능 저하증 증상 총정리

갑상선 기능 저하증의 증상은 매우 다양하며 전신에 걸쳐 서서히 나타나는 것이 특징입니다.

다음 표에서 주요 증상을 한눈에 확인해 보세요.

신체부위별 주요 증상구분주요 증상

전신	피로감, 무기력, 체중 증가, 추위 민감
피부/모발	피부 건조, 탈모, 눈썹 바깥쪽 빠짐
정신/신경계	우울감, 집중력 저하, 기억력 감퇴
소화계	변비, 식욕 저하
심혈관계	서맥, 부종, 낮은 체온
근골격계	근육통, 관절통
생식계(여성)	생리불순, 무월경, 불임
기타	쉰 목소리, 청각 저하, 손톱 약해짐

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왜 생기나? 갑상선 기능 저하증의 주요 원인

 

1. 자가면역질환(하시모토 갑상선염)

가장 흔한 원인은 자가면역질환입니다.

특히 하시모토 갑상선염은 면역체계가 자신의 갑상선을 공격하여 염증을 일으키고, 결국 기능을 떨어뜨리게 됩니다.

 

2. 갑상선 수술 또는 방사선 치료 이력

갑상선암, 결절 등의 치료 목적으로 수술이나 방사선 치료를 받은 사람은 이후에 기능 저하가 발생할 수 있습니다.

 

3. 약물 부작용

리튬, 아미오다론, 인터페론 등의 일부 약물은 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

 

4. 아이오딘(요오드) 부족 또는 과다

아이오딘(요오드)이 너무 부족하거나 지나치게 많을 경우, 갑상선 호르몬 생성이 방해를 받을 수 있습니다.

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진단은 어떻게 할까?

진단은 간단한 혈액검사로 가능합니다.

 

진단방법

검사 항목	설명
TSH (갑상선 자극 호르몬)	수치가 높으면 기능 저하 의심
Free T4 (유리 티록신)	수치가 낮으면 갑상선 기능 저하 확정 가능
T3	보조적으로 확인 가능

 

▶ TSH가 높고, Free T4가 낮으면 전형적인 갑상선 기능 저하증입니다.

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치료는 어떻게 할까?

갑상선 기능 저하증의 치료는 대부분 경구용 갑상선 호르몬제(레보티록신)를 매일 복용하는 방식입니다.

<약물치료의 특징>

• 평생 복용이 필요할 수 있음
• 식전 공복에 복용하는 것이 효과적
• 6~8주 간격으로 TSH 수치 재검사하여 용량 조절
• 증상이 호전되기까지 수주에서 수개월 소요될 수 있음

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이렇게 관리하세요! 일상생활에서의 주의사항

규칙적인 약 복용

복용 시간(공복 상태)을 지키는 것이 매우 중요합니다.
칼슘제, 철분제와는 2시간 이상 간격을 두고 복용해야 흡수가 방해받지 않습니다.

식단 관리

• 아이오딘(요오드) 섭취는 적절히 유지
• 브로콜리, 양배추, 무 등 갑상선 기능을 억제하는 음식(goitrogen)은 과다섭취 주의
• 규칙적인 식사와 충분한 단백질 섭취

체중 및 기분 변화 모니터링

약물 복용 후에도 체중 증가나 우울 증상이 지속된다면, 용량 조절이 필요할 수 있으니 주치의와 상의하세요.

 

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자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 갑상선 기능 저하증은 완치되나요?

자가면역 질환인 경우 평생 관리가 필요할 수 있습니다.

그러나 일시적인 기능 저하(예: 산후 갑상선염)라면 수개월 내 회복되기도 합니다.

Q2. 약을 안 먹으면 안 되나요?

방치할 경우 피로, 체중 증가, 우울증, 심한 경우 혼수(myxedema coma)까지 초래할 수 있어 반드시 치료가 필요합니다.

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내 몸이 보내는 신호, 절대 무시하지 마세요

갑상선 기능 저하증은 조용히 진행되는 질환이지만, 신체와 정신 건강에 큰 영향을 미칩니다.
조기 진단과 꾸준한 치료로 대부분의 증상은 개선될 수 있으니, 피로, 부종, 우울감 등의 증상이 지속된다면 꼭 전문의 상담을 받아보세요.

 

 

※ 이 글은 일반적인 건강 정보를 바탕으로 작성된 콘텐츠이며, 개인의 건강 상태나 증상에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다.